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OK, habe mal kurz die Route und die Hotels dazu aufgeschrieben.

16.10 Lhasa Akklimation, Hotel Yak
17.10 Lhasa Drepung, Norbulingka, Sera
18.10 Potala, Jokhang, Barkhor
19.10 Lhasa Akklimation Ausflug nach Ganden oder Nam Tso möglich
20.10 Fahrt von Lhasa nach Gyantse über Yamdrok Tso etc.
21.10 Hotel Jianzang, Gyantse Kloster, Kumbum, Gyantse Dzong, Fahrt nach Shigatse
22.10 Hotel Manasarovar, Tashilumpo, Weiterfahrt über Sakya nach Lhatse
23.10 Hotel Sakya Fahrt durch Everest Nationalpark zum Rongbuk Kloster
24.10 Everest Guest House, 7 km Trek zum (Touri) Base Camp. Fahrt nach Lao Tringri
25.10 Hotel Kangar, dann nach Zhangmu Rückfahrt nach Kathmandu

Hi hi,

also auf deutsch, wenn es einem nicht richtig gut geht, sollte man eher Ganden anschauen oder gar nichts machen. Wenn man sich gut fühlt wäre Nam Tso ok? Wobei, ich habe gehört, dass wenn man Tagsüber höher (Nam Tso) geht und abends tiefer (Lhasa) schläft, hilft das der Höhenapassung. Wobei lieber etwas vorsichtiger : )

Warst du schon mal dort?